Dein Start

So startest du
im Kraftwerk

Kein Stress, kein Kleingedrucktes beim ersten Besuch. In vier Schritten von der Anfrage bis zur ersten Trainingswoche – transparent und persönlich.

Jetzt Probetraining
Ablauf

Dein Weg zu uns

  1. 01

    Probetraining vereinbaren

    Kostenlos und unverbindlich. Du schreibst uns kurz – wir melden uns und finden einen Termin, der zu dir passt.

    Probetraining anfragen
  2. 02

    Studio-Tour & Kennenlernen

    Wir zeigen dir Trainingsfläche, Geräte, Sauna, Kursbereich und die Lounge. Du lernst das Team kennen und kannst alle Fragen stellen.

  3. 03

    Passendes Modell wählen

    Gemeinsam klären wir, ob Kraftwerk oder Kraftraum zu deinen Zielen passt – mit Kursen, Sauna und Lounge oder fokussiert auf Krafttraining.

    Mitgliedschaft vergleichen
  4. 04

    Deine erste Woche

    Starte mit 2–3 Einheiten, lass dir Geräte zeigen und nutze betreute Zeiten. So findest du schnell deinen Rhythmus – ohne Überforderung.

Checkliste

Was du mitbringen solltest

Für Probetraining und den ersten Besuch reicht das hier – Handtücher und Duschen gibt es im Studio.

  • Sportkleidung & saubere Hallenschuhe
  • Handtuch fürs Training (und optional für die Sauna)
  • Trinkflasche – Wasser gibt es vor Ort
  • Ausweis für die Anmeldung (bei Mitgliedschaft)
Erste Woche

Gut ankommen, nicht überfordern

  • Plane 2–3 Trainingseinheiten – dein Körper braucht Erholung, besonders am Anfang.
  • Nutze die betreuten Zeiten (Mo–Fr abends, am Wochenende vormittags), wenn du Fragen hast.
  • Schau dir den Kursplan an – viele starten mit einem Kurs plus freiem Training.
  • Sprich das Team an: Ziele, Vorerfahrung, Zeitbudget – wir helfen bei der Planung.

Selbstständig trainierst du mit Mitgliedschaft rund um die Uhr. Betreute Zeiten findest du auf der Kontaktseite.

Bereit loszulegen?

Komm vorbei und
überzeuge dich selbst!

Vereinbare dein kostenloses Probetraining und lerne das Kraftwerk kennen. Unser Team freut sich auf dich!

Adresse

Fliedeweg 3 (Tennishalle)
36119 Neuhof

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Öffnungszeiten

Selbstständiges Training24 / 7
Betreute ZeitenMo-Fr 17-21 Uhr
WochenendeSa-So 10-14 Uhr