Spaßfaktor
Tanzen statt Pflichtprogramm — du kommst gern wieder.
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Gruppenkurs · Kraftwerk Neuhof
Fit Dance
Tanzen. Schwitzen. Spaß haben.
Zu taktvoller Musik verbinden wir einfache Tanzschritte mit Fitness-Elementen — Gute Laune, Bewegung und Kalorienverbrennung stehen im Fokus.
- ca. 45 Min
- Alle Level
- Ausdauer & Spaß
- Mittel
In den Tarifen Kraftwerk 12 und Kraftwerk 24 inklusive — ohne Aufpreis.
Was dich erwartet
Fitness, die sich nach Party anfühlt
Fit Dance macht Cardio leicht: einfache Choreografien, mitreißende Musik und viel Bewegung — ohne Tanz-Vorkenntnisse.
Du verbrennst Kalorien, verbesserst Koordination und hast dabei sichtlich Spaß in der Gruppe.
Perfekt, wenn klassisches Cardio dir zu trocken ist und du dich frei bewegen willst.
Vorteile
Deine Vorteile
Cardio-Effekt
Bewegung zur Musik hält den Puls oben — effektive Kalorienverbrennung.
Einfache Steps
Keine Vorkenntnisse nötig — Schritte werden Schritt für Schritt aufgebaut.
Gruppen-Energie
Gemeinsam tanzen motiviert und hebt die Stimmung.
Für wen?
Passt besonders gut, wenn du …
- Cardio mit Spaß und Musik suchst
- tanzen magst oder es neu ausprobieren willst
- Koordination und Ausdauer verbessern möchtest
- in der Gruppe mehr Energie findest als allein
Kursleitung
Sophia
Sophia leitet den Kurs mit Energie und klarer Anleitung — du findest dein Tempo und kannst dich sicher steigern.
Termine
Nächster Termin im Kursplan
Fit Dance buchst du wie alle Gruppenkurse über unseren Online-Kursplan — Plätze sind begrenzt, früh reinschauen lohnt sich.
Zum KursplanFAQ
Häufige Fragen
Kann ich mitmachen, wenn ich nicht tanzen kann?
Ja — einfache Schritte, Schritt für Schritt aufgebaut. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Lust auf Bewegung und Musik.
Was soll ich anziehen?
Bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe mit gutem Halt. Wasser und Handtuch nicht vergessen.
Ist Fit Dance in meiner Mitgliedschaft enthalten?
Ja — in Kraftwerk 12 und Kraftwerk 24 sind Gruppenkurse ohne Aufpreis dabei. Buchung und freie Plätze siehst du im Online-Kursplan auf /kurse.
Wann findet Fit Dance statt?
Die aktuellen Termine für Fit Dance stehen im Kursplan auf unserer Kursseite. Zeiten können saisonal variieren — am besten direkt online nach dem Kursnamen schauen und deinen Platz reservieren.
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